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11 Anzeichen dafür, dass Sie Testosteronmangel haben
11 Anzeichen dafür, dass Sie Testosteronmangel haben
Von einem Testosteronmangel spricht man, wenn Betroffene zu wenig Testosteron im Körper haben. Beim Embryo steuert Testosteron unter anderem die Ausbildung der männlichen Geschlechtsorgane. In der Pubertät macht es bei Buben die Stimme tiefer, kurbelt das Wachstum der Körperbehaarung an und sorgt für die Produktion von Spermien. Dass der Testosteronwert im Laufe des Lebens abnimmt, ist ganz natürlich und oft harmlos. Unser Ratgeber zeigt Ihnen die häufigsten Ursachen der Potenzschwäche und wie Sie Ihre männliche Stärke zurückgewinnen. Es lässt ihn Spermien produzieren, baut Muskelmasse auf und fördert den Bartwuchs. Ein Mangel an Testosteron verändert aber nicht nur die äußere Erscheinung.
Belasten Sie Ihren Körper jedoch nicht zu sehr, und legen Sie regelmäßige Pausentage ein. Denn wer zu viel Sport treibt, der überfordert möglicherweise seinen Körper. Der Körper schüttet dann vermehrt das Stresshormon Cortisol aus. Dies beeinträchtigt wiederum unter Umständen den Testosteronspiegel.
Die Wissenschaftler untersuchten für ihre Studie 200 Männer im Alter zwischen 20 und 77 Jahren mit einem grenzwertigen Testosteronspiegel mit einem Wert zwischen 6,9 und 12 nmol/l. Die 200 Männer wurden zudem zu ihrem allgemeinen Gesundheitszustand befragt, wobei der Fokus aber auf Symptomen einer Depression lag. Eventuell führt der Arzt weitere Untersuchungen durch, um die Diagnose zu sichern und andere Erkrankungen auszuschliessen. Dazu zählen beispielsweise eine Ultraschalluntersuchung (Sonografie), eine Computertomografie (CT) oder eine Magnetresonanztomografie (MRT). Nur ein kleiner Teil (etwa ein bis drei Prozent) zirkuliert frei im Blut (freies Testosteron).
Wenn Sie Symptome bei sich selbst beobachten und den Verdacht haben, dass diese auf Was verursacht einen hohen Testosteronspiegel bei Frauen?; lapis.de, Mangel an Testosteron hindeuten, suchen Sie zunächst Ihren Hausarzt auf. Mit Hilfe einer Blutuntersuchung stellt er meist schnell fest, ob ein entsprechender Mangel vorliegt. Wenn Du einen Verdacht hast, dass dein Testosteronspiegel zu niedrig ist, solltest Du das unbedingt von einem Arzt untersuchen lassen. Denn ein Testosteronmangel sollte keineswegs auf die leichte Schulter genommen werden, denn er kann schwere Folgeerkrankungen nach sich ziehen. Bei frühzeitiger Diagnose kann der Mangel mit großer Wahrscheinlichkeit ausgeglichen oder zumindest gemildert werden. Leiden Männer in der Pubertät unter Testosteronmangel, können unterschiedliche Anzeichen darauf hindeuten. Meist weisen Betroffene ein Ausbleiben des Stimmbruchs, unterentwickelte Muskulatur, Hautblässe und kleine bzw.
Dieser äußert sich durch weitestgehend ähnliche oder gleiche Symptome. Auch der übermäßige Genuss von Alkohol, chronischer Stress und Schlafmangel haben Auswirkungen auf den Hormonspiegel. Das sogenannte Stresshormon ist der Gegenspieler von Testosteron und senkt somit die Androgenkonzentration. Vor allem in jungem Alter sorgen bestimmte Lebensgewohnheiten oft für einen Testosteronmangel. Besonders falsche, ungesunde und nährstoffarme Ernährung kann einen niedrigen Testosteronspiegel begünstigen.
Um mein Wissen zu teilen, haben wir diesen Ratgeber ins Leben gerufen. Sonnige Grüße und eine beschwerdefreie Zeit wünscht die gesamte Redaktion. So oder so sind bei beiden Behandlungsformen regelmäßige Nachkontrollen notwendig. Die Krankenkasse zahlt die Behandlung übrigens, wenn bei Ihnen ein Testosteronmangel festgestellt wurde. Mit einer gesunden Ernährung gegen Testosteronmangel vorzugehen ist immer eine gute Idee.
Das Hormon Testosteron ist für die Entwicklung der Geschlechtsorgane und der typisch männlichen Körpermerkmale – wie den Bartwuchs und die tiefe Stimme – verantwortlich. Auch die männliche Lust, Erektions- und Orgasmusfähigkeit hängt stark davon ab. Neben den schon erwähnten Ursachen kann auch eine genetische Hoden-Fehlbildung oder ein Androgenrezeptor-Defekt einen Mangel an Testosteron hervorrufen. Während der Kindheit kann der Betroffene eine Mumps-bedingte Hodenentzündung (Orchitis) erlitten haben, weshalb der Körper nicht ausreichend Testosteron produzieren kann.
Zusätzlich können spezielle Testosteronpräparate für Frauen eingenommen werden. Diese werden vom Arzt meist in Kombination mit anderen Medikamenten im Hinblick auf die Wechseljahre verschrieben. Grundsätzlich sollte eine gesunde und ausgewogene Lebensweise angestrebt werden. Stress ist zu vermeiden, da auf diese Weise das Stresshormon Cortisol ausgeschüttet und das Sexualhormon in seiner Wirkung blockiert wird.
